Ostatni dzwonek – jedzcie pomidory!

Ostatni dzwonek – jedzcie pomidory!

Sezon na pomidory trwa od kwietnia do października, zatem już niewiele czasu zostało, by skorzystać z ich najlepszej jakości. Pomidor sezonowy charakteryzuje się wyższą wartością odżywczą niż ten „spod folii”. Dotyczy to wszystkich warzyw i owoców, jednak jako, że to...
Nowy styl żywienia na nowy rok!

Nowy styl żywienia na nowy rok!

Nowy rok szkolny już trwa! A Twój styl żywienia – gotowy? Wakacje – czas wolny od codziennych, intensywnych zajętości w szkole to dość trudny czas. Inny układ dnia, mniej aktywności psychoruchowej, nierzadko także podświadoma „wolność”, która potrafi nieco...